Strona 1 z 1

Bieganie zimą

: 14 sty 2023, 10:11
autor: jozefina
Postanowiłam w końcu zacząć nieco bardziej dbać o siebie i oczywiście pierwsze, co powinnam zrobić, to zmienić dietę i zwiększyć aktywność fizyczną. Co też zrobiłam, kiedyś dość sporo spacerowałam, biegałam, więc do tego właśnie postanowiłam wrócić. Koniecznie muszę kupić tylko jakieś amortyzujące wkładki do butów sportowych. polecacie jakieś konkretne?